
Shemelz Pilates, sağlıklı bir beden ve güçlü bir zihin için özel aletli pilatesin eşsiz faydalarını sunuyor! Modern ve konforlu stüdyomuzda, kişiye özel programlarla pilatesin sınırlarını keşfetmeye hazır mısınız?


Reformer, Cadillac, Chair gibi özel ekipmanlarla gerçekleştirilen aletli pilates, hem vücut dayanıklılığını artırır hem de kasları derinlemesine çalıştırır. Aletlerin sağladığı destek ve direnç, hareketlerin doğru formda yapılmasını kolaylaştırarak etkili sonuçlar elde edilmesini sağlar.
Her bireyin ihtiyaçlarına ve hedeflerine uygun egzersiz planları.
Deneyimli ekibimiz, hem güvenliğiniz hem de ilerlemeniz için yanınızda.
En son teknolojiye sahip aletlerle donatılmış stüdyomuzda çalışmanın keyfini çıkarın.
Aletli pilates, her yaştan ve her seviyeden birey için uygundur. İster duruş bozukluklarını gidermek isteyen biri olun, ister spor performansınızı artırmak ya da sakatlıklarınızı rehabilite etmek isteyen bir sporcu, Shemelz Pilates'te aradığınız desteği bulacaksınız. Vücudunuzu yeniden keşfetmek, esneklik kazanmak ve daha sağlıklı bir yaşam için Shemelz Pilates’in özel aletli pilates derslerini deneyin!
Haydi, siz de ilk adımı atın ve pilates yolculuğunuza Shemelz Pilates ile başlayın!

Shemelz Pilates, modern ekipmanları, geniş ve ferah çalışma alanlarıyla dikkat çeker. Hedef, her bireyin kendi vücut tipine ve ihtiyaçlarına uygun bir programla sağlıklı bir yaşam tarzına adım atmasını sağlamaktır.
Tatlıkuyu Mah. Ahmet Pemgüllü Bulvarı. 1315 Sk. No:2/2 Alican Yolcular Hanı Gebze / Kocaeli
